Vanuit Leef Geldrop-Mierlo is er een beweegboek ontwikkeld die verspreid gaat worden binnen de zorgboerderijen en senioreninstellingen. Hier kun je een voorproefje vinden van de activiteiten in het beweegboek. Wekelijks verschijnt hier één van de vele beweegvormen uit het Beweegboek Fit en Gezond voor senioren.
Onderaan deze pagina kun je de activiteit downloaden, zodat jij je eigen beweegboek kunt samenstellen.
Dobbelsteenspel
De deelnemers staan of zitten in een kring. Één deelnemer gooit de dobbelsteen en schuift het aantal plekken dat hij gooit op. Degene die zijn/haar plek af moet staan is nu aan de beurt om te gooien. Voordat een deelnemer de dobbelsteen gooit, moet hij eerst raden wat hij gaat gooien. Is het goed, dan scoort hij een punt!
Benodigdheden:
- 1 dobbelsteen
Aanpassingen:
- Kring groter of kleiner maken
Deze website gebruikt cookies om onze website te laten werken, om u gepersonaliseerde content te tonen. Hieronder vindt u meer informatie over hoe wij cookies gebruiken.
Deze cookies zijn nodig voor essentiële functies zoals beveiligingsnetwerkbeheer en toegankelijkheid. Standaard cookies kunnen niet worden uitgeschakeld.
Deze cookies verzamelen informatie zoals hoeveel gebruikers onze site gebruiken of welke pagina's populair zijn, om ons te helpen de gebruikerservaring te verbeteren. Als u deze cookies uitschakelt, betekent dit dat we geen informatie kunnen verzamelen om uw ervaring te verbeteren.
