Fit met BRUIS
Inleiding
Op drie verschillende momenten in de week gaan we digitaal bewegen met de collega's van het BRUIS project. Iedere maandag- en donderdagochtend én iedere dinsdagmiddag. De oefeningen zijn gebaseerd op de doelgroep en je kunt ze ten allen tijden uitvoeren achter je bureau/werkplaats.
Doe mee en ervaar dat je ook kunt bewegen in normale kleding!