Nationale Beweegweek

Nationale Beweegweek voor ouderen van 27 t/m 31 mei 2024

Doe mee met de Beweegweek 2024!

Van 27 t/m 31 mei 2024 organiseert het Ouderenfonds met OldStars de Nationale Beweegweek. In deze week komen we samen in beweging. Ons doel? In elke plaats in Nederland voldoen senioren aan de beweegrichtlijnen. Zo veranderen we het gewone bezoek aan opa in een beweegvisite en roepen wij beweegprofessionals en vrijwilligers op om in hun eigen plaats beweegactiviteiten te organiseren.

In de week van 27 mei worden er in de gemeente Geldrop-Mierlo in samenwerking met Leef Geldrop-Mierlo, Wooninc. De Jonkvrouw, Vitalis De Paladijn, Lunet Schildknaap diverse beweegactiviteiten georganiseerd. Het programma zal bestaan uit o.a. Qigong, Back to schoolgames, duofietsen en Silent disco. Gaat u ook meedoen? 

Programma beweegweek Geldrop-Mierlo

Back to school games
Spellen uit de tijd van vroeger, maar dan nóg leuker. Want hoe leuk is het om jouw jeugd her te beleven met behulp van sport- en beweegspellen?

Maandag 27 mei
13:30-15:30 uur
Locatie: Paladijn, Jonkvrouw 87, Geldrop 

Wandelen vanuit Kastanjehof
Vanuit de ontmoetingsruimte van het Kastanjehof starten we met een sportieve wandeling. Na de wandeling gaan we nog gezellig nakletsen onder het genot van een bakje koffie of thee.

Dinsdag 28 mei
10:30 uur
Locatie: Kastanjehof, Kastanjehof 1 - 176, Geldrop

Duo fietsen i.s.m. fietsmaatjes Nuenen
Gezellig samen op de fiets stappen? Dat kan! Ook als u niet meer geheel zelfstandig kunt fietsen, dan is de duo fiets dé oplossing. Op de duofiets zit je namelijk naast elkaar op een soort driewieler fiets. Je kunt samen kletsen en tegelijkertijd bewegen.

Deelname op aanmelding bij: m.bertens@vitalisgroep.nl 

Dinsdag 28 mei 
11:00-12:30 uur
Locatie: Jonkvrouw, Jonkvrouw 2 t/m 86, Geldrop

Deelname op aanmelding bij: m.bertens@vitalisgroep.nl 

Dinsdag 28 mei
13:30-15:30 uur
Locatie: Paladijn, Jonkvrouw 87, Geldrop 

Beweegles door Leef!
Onder de beleiding van een buurtsportcoach samen bewegen met behulp van fitnesstoestellen in de buitenlucht in de beweegtuin te Mierlo. Er is een vrije inloop en u krijgt naderhand een kopje koffie. 

Dinsdag 28 mei
10:30-11:30 uur
Locatie: Beweegtuin de Vliegert, Heer van Rodestraat 109, Mierlo

Qigong, workout chinese bewegingsleer
Onder begeleiding van een professionele Gigong instructeur leert u de een deel van de Chinese bewegingsleer om het lichaam en geest gezond te houden en te verbeteren. Laat u verrassen door deze les. Aansluitend drinken we een bakje koffie. 

Vrijdag 31 mei 
11:00 uur 
Locatie: Jonkvrouw, Jonkvrouw 2 t/m 86, Geldrop

Vrijdag 31 mei
14:00 uur
Locatie: Paladijn, Jonkvrouw 87, Geldrop 

Heropening Plein de Vliegert en de wandelroute in Mierlo
Wethouder Frans Stravers heropent het plein achter de Vliegert en tevens ook de wandelroute in Mierlo. Er zijn allerlei beweegactiviteiten te doen. Hieronder treft u het programma aan:

Vrijdag 31 mei
v.a. 13:15 uur staat de koffie klaar
om 13:30 uur officiële opening

Aansluitend kunt u medoen met een van onderstaande activiteiten:

1. Wandelen van de bank-tot-bank route (aanvullende uitleg in de buurttuin)
2. Beweegles op de beweegtoestellen in beweegtuin de Vliegert
3. Jeu de Boules op de nieuwe baan

Locatie: Heer van Rodestraat 109A, mierlo
Vragen? Stuur een e-mail naar: wijkontwikkelingmzo@geldrop-mierlo.nl 

Diverse activiteiten in de Vliegert
Gedurende de hele week zijn er gratis proeflessen te volgen in de Vliegert. Er is een rijkgevuld programma met onder andere koersbal, werelddans en herengym. Benieuwd naar alle activiteiten? Kijk dan op: www.kerseplukkers.nl 

Meer weten?

Neem voor meer informatie over de beweegweek voor ouderen contact op met gebiedsregisseur Hilde Hess, telefoon: (06) 425 97 809, e-mail: h.hess@geldrop-mierlo.nl of Marian Bertens, telefoon: (06) 30 18 11 80, e-mail: m.bertens@vitalisgroep.nl.